Giải quyết tình trạng ngậm, nhè thức ăn ở trẻ!!!
Vấn đề ăn uống của trẻ là một trong những vấn đề nan giải và khiến các bà mẹ đau đầu, đặc biệt đối với những trẻ biếng ăn, chậm hấp thu, và thấp còi. Nghĩ ra món cho trẻ, ép trẻ ăn được đã khó, đã thế nhiều trẻ vì ko muốn ăn còn cố tình ngậm, rồi nhè thức ăn ra ngoài. Vừa tiếc công sức, vừa xót con gây ra cho ba mẹ rất nhiều ức chế. Giải pháp nào dành cho các mẹ để giải quyết tình trạng này? Nguyên nhân trẻ ngậm, nhè thức ăn do đâu?
- Thức ăn không phù hợp với trẻ: Thức ăn không phù hợp với khả năng cũng như sở thích của trẻ, gây cho trẻ cảm giác không muốn ăn và ko ăn được
- Trẻ không tiêu hoá được thức ăn
- Trẻ ăn vì bố mẹ: Khi thấy trẻ có dấu hiệu ăn chậm, lười ăn, ba mẹ thường dụ dỗ và nịnh con ăn cũng như làm trò lừa để con há miệng. Biện pháp này tưởng chừng sẽ giúp con chịu ăn nhưng lâu dần sẽ gây cho trẻ có xu hướng ăn ít dần và ngậm thức ăn lâu
- Trẻ bị ép ăn: Thay vì để khỏi bị bố mẹ ép ăn, trẻ ăn vì bố mẹ nhưng lại ngậm trong miệng rồi lâu lâu lại nhè thức ăn ra.
Giải pháp giải quyết triệt để tình trạng ngậm và nhè thức ăn của trẻ:
- Cho trẻ ăn dặm đúng độ tuổi: Nên cho trẻ ăn dặm đúng thời điểm để hệ tiêu hoá của trẻ có thể hoạt động tốt nhất.
- Các bữa ăn cách nhau ít nhất 2 giờ: Các bữa ăn chính phụ của trẻ nên cách nhau tốt nhất 2h. Ba mẹ cần hạn chế cho trẻ ăn vặt trước các bữa ăn.
- Không kéo dài thời gian ăn của trẻ trong mỗi bữa: Việc trẻ ăn quá lâu sẽ khiến thức ăn không còn ngon và không còn hấp dẫn. Chỉ nên duy trì 30 phút cho mỗi bữa ăn của trẻ
- Thay đổi thực đơn hấp dẫn với trẻ: Ăn mãi một món sẽ ngán. Vì vậy, cần thay đổi bữa ăn cho trẻ đa dạng giúp cải thiện tình trạng ngậm, phun thức ăn. Mẹ cũng đừng quên chế biến các món ăn đẹp mắt để kích thích vị giác của trẻ
- Tập trung cho trẻ ăn: Tắt ti vi, điện thoại, trò chơi khi cho trẻ ăn, không lam dụng ăn rong mà hãy động viên mỗi khi con ăn ngoan
Điều trị biếng ăn là việc làm cần thiết, đặc biệt là trong giai đoạn từ 0 – 6 tuổi để đảm bảo bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cũng như giai đoạn phát triển toàn diện cả về thể chất và trí tuệ của trẻ. Sử dụng Siro ăn ngon Buona Oro là sự lựa chọn hoàn hảo của tất cả các mẹ thông thái có trẻ biếng ăn.
Bài viết liên quan:
